Comme disait Socrate, “existe-t-il pour l'homme un bien plus précieux que la Santé ?” Et il avait raison. Voici 3 podcasts qui nous parlent de notre santé.
CHOSES A SAVOIR SANTÉ
Oups, ce n’est pas un petit nouveau mais un incontournable podcast qui vous parle de santé. Le format court et pédagogique de ce podcast vous aidera à développer facilement votre culture dans le domaine de la santé, grâce à un système de question-réponse. Chaque jour, vous découvrez en deux minutes top chrono une réponse simple à une question qui ne l'est pas toujours. Ce podcast est réalisé par le créateur et narrateur Louis-Guillaume Kan-Lacas,
On recommande l'épisode : Pourquoi le coronavirus pourrait se transformer en rhume ?
Tip : si vous êtes désireux d’apprendre, naviguez sur les autres domaines avec Choses à savoir sciences, histoire, économie, technologie.
HAPPY WORK
Le travail c’est la santé ! Riche de ses multiples expériences en tant que manager et créateur d’entreprise, Gaël Chatelain-Berry est aujourd’hui un écrivain et un conférencier mettant judicieusement à profit ses diverses ressources. Ce podcast est réparti en quatre playlists abordant le bien-être au travail et les outils pour l'améliorer de jour en jour.
Si, chaque dimanche soir, vous avez le blues, alors, écouter tous les lundis le nouvel épisode (c'est vivement conseillé pour aborder d’un bon pied cette nouvelle semaine). Vous pouvez aussi accéder à des entretiens avec un ou une dirigeante qui vous expose sa vision du Happy Work et des conseils pour mieux vivre son quotidien au travail. Si vous êtes à la tête d’une équipe, vous serez intéressé par le management bienveillant.
On recommande l'épisode #205 - 5 minutes pour (re)devenir votre premier fan
Tip : Je le veux. Je le peux. Je le fais.
LA MENSTRUELLE
Vous l’aurez deviné, dans la menstruelle, on brise les tabous ! Cette petite équipe, composée de Fanny, Julie, Karen, Lisa et Selma, aborde pleinement l’univers des règles. Vous y trouverez un thème par épisode et un épisode par mois, au même rythme que les menstruations donc. Si vous souhaitez des informations et des conseils pratiques sur les protections hygiéniques, l’endométriose, le sexe pendant les règles, le syndrome pré-menstruel et d’autres, c’est par ici.
On recommande l'épisode : 33 - Culottes de règles, alliées du zéro déchet (avec Claudette de Fempo)
Tips : soyez attentive aux jours de pleine lune…
Pour les passionnés : si les podcasts vous animent autant que nous, n’hésitez pas à nous écrire afin de nous partager votre pépite du moment ! Pour les audacieux : jetez-vous à l’eau et créez votre podcast ! Nous serons ravies de vous donner un coup de pouce.
Margaux Vittecoq
